如今，把房間漆成五顏六色來彰顯個性已經成了時尚。但是，不同顏色會產生不同的心理刺激，從而對健康造成不同影響。各國的科學家和心理學家對顏色進行了深入細微的研究，并最終得出了“顏色能治病”的結論。因此，人們選擇裝飾顏色時，也要考慮到其是否有益健康。 
      紅色——燃燒和熱情

      優點：紅色給人一種熱情和興奮的感覺，因為它會刺激和興奮神經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液流動。

      缺點：過多凝視大紅顏色，不僅會影響視力，還會產生焦慮和壓抑的情緒，也會使疲勞者感到更加勞累，同時產生頭暈目眩之感。因此不宜接觸過多。

      在臥室或書房要避免使用過多的紅色。

      心腦病患者一般禁忌紅色。

      黃色——象征健康

      優點：對健康者具有穩定情緒、增進食欲的作用。同時，淺黃色可以刺激神經和消化系統，增強邏輯思維。

      缺點：對情緒壓抑、悲觀失望者會加重不良情緒。

      金黃色會給人一種不穩定的感覺，所以在臥室、休息區或者是活動場所，最好避免這種顏色的家具擺設。

      橙色——代表活力

      優點：讓人產生活力，并誘發食欲，有助于鈣吸收，利于恢復和保持健康。

      所以這種顏色適用于娛樂室、廚房等處。

      缺點：這種顏色不宜放在臥室或者書房，因為這兩種地方都應該給人靜的感覺。

      藍色——產生遐想

      優點：具有調節神經、鎮靜安神的作用，也可以緩解緊張的情緒。

      藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。

      戴藍色眼鏡旅行，可以減輕暈車、暈船的癥狀。

      藍色對肺病和大腸病有輔助治療作用。

      缺點：患有神經衰弱、憂郁癥的人不宜接觸藍色，否則會加重病情。

      四季健康色彩選擇

      每一個季節都有它所代表的主色調，人的身心健康和他所處的環境色彩息息相關，順乎自然應是明智之選。

      春

      健康分析：春天最易招致敏感癥狀和呼吸道流行疾病。

      色彩分析：嫩綠的萌芽和湛藍的天空預示著春的到來，這樣的色彩同樣適用于家中。

      淺色調使人感到輕松，使用一些代表美好與希望的綠色加上干凈的湖藍，更能促進身體平衡，并起到鎮靜作用。

      不適合色彩：沉悶的深色。

      夏

      健康分析：特別需要注意空調病和腸道疾病。

      色彩分析：各種粉色系是家居的首選，粉紅、粉黃、粉紫……可以根據喜好盡情搭配。這些色彩可以從感官上緩解室內外溫度差感。

      不適合色彩：紅、橙等過暖的顏色。

      秋

      健康分析：天干氣燥的季節最容易引發上火癥狀。

      色彩分析：姜黃、土紅、棕褐，再加上一點灰綠，都是大自然的色調，沉穩而深邃。盡量使用柔和色彩，避免過于熱烈的顏色。

      不適合色彩：白色、淺藍等高亮度顏色。

      冬

      健康分析：少見太陽的季節更容易讓人產生失落感。醫生認為，這個季節的都市病以抑郁癥為首。

      色彩分析：身體溫暖還不夠，視覺也要取暖。大量使用暖色，更可以用飽滿的大紅、橙黃等使人興奮的顏色趕走冬日的陰霾。

      避免用色過多，飽和度較高的色彩太過紛雜，會造成視覺上的疲勞。

      不適合色彩：冷色調的顏色和過于沉悶的黑、灰等色。

      改變顏色

      小心油漆危害

      在家居裝飾中，不同的顏色對健康會產生不同的作用。很多人喜歡利用油漆改變墻壁的顏色，但是油漆的危害也不容小視 ：

      1、致畸。大量研究資料證實，房屋裝修殘留的有毒物質可致生育畸形。

      2、敗血。油漆和裝飾膠中大量使用的苯系物（苯、甲苯、二甲苯）會損害造血機能，引發血液病，也可致癌、誘發白血病。

      3、過敏。普通聚酯漆中的重要組分TDI是高度危害級物質，會誘使人產生皮疹，頭暈，免疫力下降，呼吸道受損，哮喘等過敏反應。

      4、腦毒。表現為神經系統受損。油漆中的溶劑（俗稱稀料）長期蓄積于中樞神經系統，導致大腦細胞受損，引發慢性溶劑中毒綜合征、神經性精神功能紊亂等，使兒童智力降低。

      所以在家中墻壁粉刷之后，要做到常通風換氣，還可配合使用有害氣體吸收劑（如活性炭），將油漆的危害降至最低。

      綠色——穩重和舒適

      優點：具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用。自然的綠色更是一種健康的顏色，給人以心情舒暢的感覺。在家庭裝飾中用適當的綠色作為點綴能調節身體平衡，緩解消極情緒，并起到鎮靜的作用。

      缺點：長時間在綠色的環境中，人易感到冷清，影響胃液的分泌，食欲減退。

      紫色——神秘和浪漫

      優點：使人感覺溫暖、安靜，可維持人體內鉀的平衡。

      缺點：對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用。

      白色——感覺潔凈

      優點：對易動怒的人可起調節作用，有助于保持血壓正常。

      缺點：患孤獨癥、精神憂郁癥的患者不宜在白色環境中久住。

      粉色——詮釋溫柔

      優點：讓發怒的人觀看粉紅色，其情緒會很快冷靜下來，因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。

      孤獨癥、精神壓抑者不妨經常接觸粉紅色。

      靛藍色——安全

      優點：是一種較為特別的顏色。這種顏色不適用于裝飾，但是如果用在布藝設計上，會有一種安全感。

      同時它能影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感。

      黑色——高貴并隱藏缺陷

      優點：黑色正如它的視覺感受一樣，有清熱、鎮靜、安定的作用，對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者可以起到恢復安定的作用。

      家中燈光最怕白和花

      家中燈光最常用的兩種顏色莫過于白光和彩光。

      大多數家庭偏愛用顏色較亮的瓷磚進行裝修，因為明亮的瓷磚加上白色的燈光不但能使居室看起來富麗亮堂，還可以在一定程度上彌補采光的不足。

      但是這樣的光照會造成光污染，危害人體健康。一般情況下，白粉墻的光反射系數為69~80%，鏡面玻璃為82~88%。 居室的墻壁、地面用某些瓷磚(主要指拋光磚和一部分仿古磚)裝飾后，光反射系數高達90%，大大超過人體所能承受的生理適應范圍。長時間呆在這樣的環境中，視網膜會受刺激，易使眼睛疲勞，甚至導致視覺功能下降；還可能引發失眠、食欲下降、情緒低落等癥狀。

      同樣，如果燈光的顏色過于豐富，這些彩色的光源也會讓人眼花繚亂，不僅對眼睛不利，也會干擾大腦中樞神經，使人感到頭暈目眩，出現惡心、失眠等癥狀。

      因此建議，盡量選擇光反射系數低的涂料，墻面以米黃、淺藍等淺色為主。

      在燈光的選擇上，客廳、書房、廚房中，起主要照明作用的大燈最好選冷色調，也就是可以發出白光的燈；而臥室、衛生間、陽臺宜采用暖色光源，就是能發出黃光的燈；輔助光源，如壁燈、臺燈等也應選擇暖色調的燈光。如果家里已經處于白光或彩光污染中，可以在室內多放一些綠色植物。